卡巴尔达人

根据2010年人口普查数据，在俄罗斯的卡巴尔达人的数量约为517000人。他们中的大多数－约490000人居住在卡巴尔达－巴尔卡尔共和国境内，占总人口的57%。卡巴尔达人讲阿迪格语，学者们称其为阿布哈兹－阿迪格语系中的卡巴尔达－切尔克斯语。

卡巴尔达人的传统服饰有灯笼裤、山羊皮平底软便鞋、纽扣高领衬衫、紧身外衣、束腰无领的切尔克斯大衣、毛皮高帽。服装的必备元素是镶嵌金属配件的精美腰带或者佩戴冷兵器的腰带。按照传统，女士会身着拖地的长衬衫、灯笼裤和对襟无扣连衣裙。这种连衣裙可以在日常生活或者节日期间穿着。庄重的礼服饰有金银刺绣。

历史上，卡巴尔达人从事农业和畜牧业，主要是指养马（卡巴尔达马的品种闻名世界）。

在卡巴尔达－巴尔卡尔,各类手工艺今天仍在发展：男士－锻造物品、武器、珠宝；女士－缩绒品、毡制品、金色刺绣。

通常情况下，在卡巴尔达人的餐桌上我们会看到各种肉类菜肴。它们由新鲜的、风干的、熏制的、炖煮的羊肉、牛肉、家禽肉和野禽肉制成。

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